Informasjon om Vivil IL

Vivil IL er viktig for livskvaliteten til mennesker med utviklingshemming som bor i Bærum.

1. Lagets formål

«Lagets formål er, ved samarbeid og kameratskap, å fremme aktivitet i sunne former, slik at den blir et ledd i den fysiske, psykiske og sosiale arena for medlemmet, og et middel til bedring av helse og livskvalitet.»

2. Etiske kjøreregler

1. Glede: Skape trivsel og et godt sosialt miljø. Gi utøverne ansvar, oppmuntring og ros.

2. Omsorg: Sette utøverne i fokus. Være lydhør og ta signaler fra utøverne på alvor.

3. Trygghet: Gjensidig respekt og tillit.

4. Deltakelse: Være målrettet i planlegging og tilrettelegging. Ta hensyn til utøvernes ønsker. Punktlighet i arbeidet.

5. Fellesskap: Styrke individuell motivasjon og prestasjon gjennom styrket tilhørighet, samarbeid og kommunikasjon. Stille krav og sette grenser. Bidra med konfliktløsning på en positiv måte.

6. Ærlighet: Være ydmyk overfor oppgaven. Være ærlig overfor utøverne og medarbeidere.

7. Helse: Fysisk utfoldelse i et forutsigbart og trygt sosialt miljø.

3. Gruppene

Vivil IL består i dag av 12 forskjellige grupper:

· Allidrett
Gruppen er ment som en aktivitet for de av våre medlemmer som ikke har kognitivt nivå til fotball eller håndball, og heller ikke har ferdigheter til å få glede av de andre treningsgruppene. Fokus på grunnleggende bevegelsesmønstre, og det å fungere i en gruppe.
Medlemmene prøver seg i ulike ballspill, bruker forskjellige treningsapparater, øver balanse, kondisjonstrening og samspill. Det blir lagt opp til en del individuell trening ut fra hva hver enkelt deltaker mestrer. Stort sett voksne, og mange ledsagere.

· Allidrett ung
Her gjør vi forskjellige aktiviteter som de unge liker. Men vi øver også på det å være en del av en gruppe, og lytte til historier, leke så alle kan være med, og rett og slett ha det fint sammen. De fleste av deltakerne i allidrett ung kommer fra Haug skole, og vi benytter også Haug skole sine lokaler. Alle har forelder eller ledsager med seg når vi møtes.

· Fotballgruppen
I fotballgruppen øver vi på godt læringsmiljø og utvikling. Treningen består av oppvarming, kondisjon og spill. Fotballgruppen deltar på en rekke turneringer som Landsturneringen, Vivil-lekene, SIF-cup og vi har tre lag i Stjerneserien for utviklingshemmede.

· Håndballgruppen
Vi øver på regler, uten for mye alvor. Treningen består av oppvarming, skuddtrening, kondisjonstrening og spill. Håndballgruppen deltar med to lag i Håndballserien, Landsturneringen, Vivil-lekene og andre håndballturneringer.

· Ski- og friidrettsgruppen for voksne
Ski og friidrett har barmarkstrening og løping når snøen ikke er her, mens de tar lange og deilige skiturer i marka i vintersesongen. Gruppen deltar på Ridderrennet, og noen ganger Ungdomsbirken – tilrettelagt.

· Svømmegruppen
Svømmegruppen har tilbud til alle våre medlemmer. Treningen består av vanntilvenning, individuell instruksjon og distansesvømming. De aktive kan bruke flytemidler om nødvendig. Våre svømmere deltar i flere svømmestevner i løpet av et kalenderår.

· Bocciagruppen
Boccia passer for alle, nesten uansett funksjonshemning. Boccia-gruppen har i den senere tid fått flere klassifiserte spillere, og de er med på turneringer. Dette er både konkurranser for individuelle spillere og lag.

· Alpingruppen
Gruppen har tilbud hele året med 15-20 deltakere på trening hver gang. Alpingruppen i Vivil er Norges største alpingruppe for utviklingshemmede, og hadde seks utøvere av en kvote på sju til Special Olympics i Torino i 2025. Treningene holdes i Lommedalen skisenter.

· Bowling-gruppen
Bowling-gruppen møtes hver tirsdag for et sosialt måltid før trening, og så spiller de sammen en times tid etterpå. Her er det god stemning. Alle utøvere blir hentet og levert hjem igjen.

· Dansegruppen
Møtes på Emma Friskus hver onsdag kl. 18:00. Her har vi fokus på musikk og rytmer som motivasjonsfaktor til å bevege seg og ha det gøy sammen. Dansegruppen har som mål å øve frem en liten forestilling som de vil vise frem under deltakerbanketten på Vivil-Lekene 2025.

· Friidrettsgruppen

Friidrett for barn og unge fra 10 år og oppover. Hver onsdag kl. 19:00 på Emma Friskhus. Fokus på kast, hopp og generelle friidrettsprinsipper.

· Småbarn og familiegruppen

Samles hver søndag fra 13:00 til 15:00 for lek og sosialt samvær. Her er søsken og foreldre med, og har det hyggelig med lek og sosialt samvær på Emma Friskhus.

4. Lokaliteter og treningstider

Her er en oversikt over treningssteder og treningstider:

Gruppe  Lokalitet  Treningstid

Allidrett  Ringstadbekk Skole  Torsdager 18:00 – 19:00

Alpingruppa  Krydsbybakken/Emma Friskus Onsdager 19:00 – 20;00

Dansegruppa  Emma Friskus  Onsdager 18:00 – 19:00

Fotballgruppen  Gjønneshallen/Bekkestua Tirsdager 18:00 – 19:00

Håndballgruppen  Gjønneshallen  Torsdager 17:30 – 19:30

Allidrett ung  Haug Skole  Mandager 18:00 – 19:00

Ski og Friidrett  Rud/der det er skiføre  Tirsdager 19:00 – 20:30

Svømmegruppen  Nadderudhallen  Mandager 18:00 – 19:00

Bocciagruppen  Emma Friskhus  Torsdager 18:00 – 19:00

Friidrett Emma Friskhus Onsdager 19:00 – 20:00

Småbarn Emma Friskhus Søndager 13:00 – 15:00

Bowling Sandvika Bowling Tirsdager 15:00 – 17:00

5. Kapasitetsoversikt

Gruppe  Antall gruppeaktive pr. 01.10.2024  Maks kapasitet/lokaliteter

Allidrett  18  20

Alpingruppa  15  20

Fotballgruppen 42  50

Håndballgruppen 28  35

Ski og friidrett  6  10

Svømmegruppen 35  40

Bocciagruppen 9  15

Allidrett ung 8 10

Friidrett 4 12

Småbarn 5 10

Bowling 9 15

SUM   179*   237

*) Dette tallet stemmer ikke overens med antall totale medlemmer, da noen er aktive i flere grupper, mens andre kun er med på Vivil-lekene og de sosiale aktivitetene vi arrangerer.

6. Nye grupper

Vivil IL ser hele tiden etter muligheten og behovet for å sette i gang nye aktiviteter og grupper.

Prosess for å starte nye grupper er som følger:

· Lufte interessen blant egne medlemmer

· Rekruttere frivillig gruppestyre

· Finne ut om det finnes egnet lokalitet i Bærum

· Lage budsjett for oppstart

· Finne potensielle trenere

· Søke etter aktive medlemmer (nye og gamle) som ønsker å benytte seg av tilbudet

7. Rekruttering

Vivil IL består i dag av 180 utviklingshemmede medlemmer og 65 pårørende/frivillige. Mange av disse begynner å komme opp i årene. Vivil IL har de siste årene lagt innsats i å få nye, yngre medlemmer inn i de ulike gruppene slik at laget opprettholder medlemsmassen i årene fremover. Vivil IL har en unik posisjon i Bærum, og innmelding kommer i dag ofte av anbefalinger fra eksisterende medlemmer og foreldre.

8. Vivil-lekene

Vivil-lekene er et landsomfattende idrettsarrangement for utviklingshemmede. Lekene går av stabelen i månedsskifte mai/juni hvert år i Bærum idrettspark. 500 deltagere og 250 ledsagere fra nord til sør i Norge deltok i 2025.

Vivil-lekene 2026 skal arrangeres 29. – 31. mai, og dette blir de 46. Vivil-leker.

Våre aktiviteter er fotball, håndball, boccia, svømming og friidrett. Deltagere deles inn i klasser etter ferdighetsnivå.

Det blir ikke utropt noen vinner i de individuelle øvelsene, - alle deltagere får like premier og diplomer med sitt resultat. I lagidrettene derimot blir det kåret vinnere, og det seirende laget får pokal. Svømmeøvelsene starter allerede fredag kveld i Nadderud svømmehall. Lørdag kl. 10:00 er det åpningsseremoni i Bærum idrettspark, og lekene avsluttes søndag kl. 16:00 med premieutdeling.

I tillegg til de ordinære Vivil-lekene arrangeres Barnas Vivil-leker søndag. Her skal vi kaste, hoppe og løpe, men vi skal også bare ha en topp dag med de minste. Vi har underholdningsinnslag, cheerleading, ansiktsmaling, ridning og flere hyggelige tiltak som barna får være med på. Blant annet aktivitetssenteret, som er åpent for alle Vivil-lekenes deltakere med spill og premier hele helgen.

Lørdag kveld arrangeres det stor deltagerfest på Thon Hotel Oslofjord og vi tar imot 500 festdeltagere.

Vivil-lekene skal være så likt et vanlig idrettsarrangement som mulig. Rammen omkring med innmarsj og høytidelig åpnings- og avslutningsseremoni er viktig.

Vivil-Lekene har vært heldig og fått besøk av mange kjente personer opp igjennom årene. De har hjulpet til med premieutdeling og avslutningsseremoni. Kongehuset er Vivil-lekenes høye beskytter.

H.M. Kongens Garde har også ved flere anledninger kastet glans over arrangementet med sin imponerende drilloppvisning.

Arrangementet mønstrer 250 funksjonærer som på hver sin måte gjør en viktig innsats for deltakeren uten økonomisk kompensasjon.

9. Andre arrangementer og aktiviteter i regi av Vivil IL

• VinterVivil

VinterVivil er et samarbeid mellom Lions og Vivil IL. I 2026 blir VinterVivil i februar, og vi planlegger cirka 200 deltakere. Øvelsene som det konkurreres i er 500 meter, 2,5 km, 5 km og 10 km. I tillegg har vi aking hvis snøen tillater det, samt hest/vogn, hundespannkjøring og snøscooter-safari. Dagen avsluttes med middag, premieutdeling og artister som byr opp til dans! VinterVivil arrangeres på Skuisletta, hvor vi benytter skicrossløypen etter Tour de Bærum som arrangeres helgen før.

• Medlemskvelder

Vivil arrangerer medlemskvelder der det som regel møter opp mot 100 deltakere for bingo, dans, mat og sosialt treff. Det arrangeres gjerne 4 medlemskvelder i året. To av disse kveldene er discokvelder sammen med Dissimilis. Det er veldig hyggelig for våre brukere å treffe venner fra Dissimilis. På kveldene sammen med Dissimilis er vi rundt 150 deltakere.

• Julebord

Vivils julebord er et veldig populært tilbud til våre medlemmer og det pleier å være rundt 140 deltakere. Vi har de siste årene avviklet på Skui grendehus.

• Sommerfest

Her samler vi 250 personer fra Vivil IL og Dissimilis og har en kjempefin sommeravslutning sammen med full grillbuffet, musikk, dans og aktiviteter. KIWI hjelper oss med mannskap og noen sponsede produkter. Festen er gratis for alle Vivils og Dissimilis’ medlemmer.

• Sommerleir

Leir er gøy! Vivil IL arrangerer sommerleir hver sommer der våre medlemmer får opplevelser, utfordringer, vennskap og minner. Vivil sommerleir 2026 blir arrangert på Danvik folkehøyskole. Vi har plass til 80 deltakere.

· Dagtilbud i fellesferien

For første gang i 2025 har vi klart å gjennomføre dagtilbud i fellesferien. Dette ble finansiert gjennom Gjensidigestiftelsen og noen ekstraordinære statlige midler som ble bevilget på kort varsel via BIR. Tilbudet ble godt besøkt. Vi håper å kunne tilby noe liknende i 2026.

10. Transportbehov

Enkelte medlemmer har behov for transport til og fra treningene, og dette er noe Vivil Idrettslag bidrar med så langt det lar seg gjøre. Vi har avtale med Lions Club Bærums Verk og Bærums Buss som hjelper oss med dette.